Meine Methode

Ausgehend von der kognitiven Verhaltenstherapie bin ich überzeugt, dass unsere Gedanken einen signifikanten Einfluss auf unser Verhalten haben. Für meine Coachees bedeutet dies, dass sie ihre eigenen Denkmuster hinterfragen sollten. „Was hindert mich daran, mein angestrebtes Ziel zu erreichen?“.

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) bietet eine unterstützende Denkweise und basiert auf hilfreichen Grundannahmen. Wer in der Lage ist, Probleme klar zu formulieren, kann auch Lösungen entwickeln. In den Herausforderungen, mit denen Menschen konfrontiert sind, stecken oft auch unentdeckte Ressourcen

Persönliche Stärken erkennen und abrufen. Im Coaching erkennst und nutzt du deine persönlichen Stärken. Du wirst erleben, dass du diese Stärken abrufen kannst, wenn du sie brauchst, um Heraus­forderungen zu meistern.

Kontinuierliche Weiter­entwicklung und Ziel­erreichung. Das Coaching unter­stützt dich dabei, deine Komfortzone zu verlassen, mutig neue Schritte zu wagen, dich kontinuier­lich weiter­zuentwickeln und deine Ziele zu erreichen. Es ist der Schlüssel, um dein individuelles Potenzial auszuschöpfen.

Etappen einer Coaching-Reise

Herausforderungen reflektieren und Ziele formulieren

Als Coach für Führungskräfte begleite ich dich in beruflich herausfordernden Phasen und unterstütze dich dabei, individuelle Lösungen zu entwickeln. Gemeinsam werden wir deine aktuelle Situation reflektieren und ein attraktives Ziel für dich formulieren. 

Hemmschwellen und Barrieren identifizieren

In diesem Prozess werden wir uns damit beschäftigen, welche Aufgaben dich zukünftig begeistern können, damit du deine Komfortzone verlässt? Was zwischen dir und deiner neuen Aufgabe liegt und welche Hemmschwellen du überwinden müsstest? Wie könnte dein neues Mindset aussehen, dass dich dabei positiv unterstützt?

Handlungsplan entwickeln

Gemeinsam identifizieren wir deine Ressourcen und Stärken und entwickeln Handlungsalternativen, die in einem konkreten Handlungsplan münden. Abschließend legen wir fest, wie die Einhaltung des Handlungsplans erfolgen kann, um die Ergebnisse des Coachings zu sichern.

Professionalität und Begeisterung nachhaltig gestalten

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du weiterhin mit Professionalität und Begeisterung deinen Aufgaben begegnen kannst. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und nachhaltig zu unterstützen.

Häufige Coaching-Themen

Als Coach biete ich dir professionelle Begleitung in herausfordernden Veränderungs- und Transformationsprozessen. Mein Ziel ist es, dir neue Impulse und wirksame Unterstützung zu geben, damit du mit einem positiven Mindset dein Team oder Unternehmen erfolgreich begleiten kannst.

Äußere Veränderungen von Strukturen und Prozessen in Unternehmen müssen von den Teams auch „innen“ gelebt werden. Gemeinsam werden wir Fragen beantworten, wie deine Mitarbeiter und Teams reifen und wachsen können, um ihre komplexe Außenwelt kompetenter, sicherer und glücklicher gestalten zu können. 

Du bist eine Führungskraft und möchtest dich beruflich und persönlich weiterentwickeln? Du strebst nach mehr Verantwortung und möchtest ein eigenes Team leiten? Gemeinsam werden wir Wege finden, wie du deine Ziele erreichen kannst.

Vielleicht hast du gerade einen Karriereschritt gemacht und möchtest dein Führungsverhalten reflektieren und weiterentwickeln. Oder du suchst nach zeitgemäßen Konfliktlösungsstrategien, um effizienter zu arbeiten. Wir werden gemeinsam Techniken erarbeiten, um deine Vorgaben erfolgreich umzusetzen.

Als Führungskraft ist es wichtig, seinen Arbeitsalltag zu reflektieren und zu strukturieren. Wir werden Workload, Delegationsprozesse, Zeitmanagement und mehr analysieren, um dir Freiräume für unternehmerische Tätigkeiten und Regeneration zu schaffen.

Beruf und Familie in Einklang zu bringen kann eine große Herausforderung sein. Wenn du an deine gesundheitlichen Grenzen kommst und dein Privatleben zu kurz kommt, unterstütze ich dich dabei, eine Balance zu finden.

Dies ist nur eine Auswahl an Themen aus dem beruflichen und privaten Bereich, bei denen ich dich unterstützen kann. Selbstverständlich bin ich offen für weitere Themen, die dir am Herzen liegen.

Wenn du dich fragst, ob dein Thema für ein Coaching mit mir geeignet ist, zögere nicht, ein unverbindliches Vorgespräch mit mir zu vereinbaren. Gemeinsam können wir klären, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann. Ich stehe dir gerne beratend zur Seite und freue mich darauf, mit dir zusammenzuarbeiten.

Konditionen

Wenn du Interesse an einem Coaching hast, vereinbaren wir ein 20-minütiges telefonisches Vorgespräch. Darin hast du die Möglichkeit, mich kennenzulernen. Danach entscheidest du, ob und in welchem Umfang du meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest.

Ort & Dauer

Das Coaching findet in der Regel per Telefon statt. Durch die Konzentration auf die Stimme, verläuft das Coaching nach meiner Erfahrung, fokussierter und persönlich herausfordernde Entwicklungsschritte fallen leichter. Auf Wunsch biete ich das Coaching auch per Videoanruf an.

Viele Anliegen können bereits in einer Coachingsitzung bearbeitet werden, bei mehrschichtigen Problemen können auch mehrere Gespräche notwendig sein. Ich richte mich hierbei nach den Anforderungen und Bedürfnissen meiner Coachees.

Honorar

Coaching-Honorare können steuerlich als Weiterbildungsmaßnahme geltend gemacht werden.

Für Selbstzahler (Privatleute)
stelle ich 195,- € inkl. Mwst., für eine Coachingstunde (60 Min.) per Telefon oder Zoom in Rechnung. 

Für Unternehmen
Preise für Coachings richten sich nach Art und Umfang. Auf Anfrage erstelle ich gern ein individuelles Angebot.

Was meine Coachees sagen ...

Den nächsten Schritt wagen

Gerne beantworte ich deine Fragen und stelle dir die Ansätze, Methoden und Ziele meines Business-Coachings vor. Ich freue mich auf dich!